성격
 ∙ 나에 대해서 이해하고 싶을 때
 ∙ 자신의 성격에 대해 고민되는 부분이 있을 때
 ∙ 보다 성숙한 사람이 되고 싶을 때


 정서
 ∙ 매사에 걱정이 많고 자책을 잘 할 때
 ∙ 공연히 우울하고 아무것도 하기 싫을 때
 ∙ 사소한 일에도 과민해지거나 짜증이 날 때
 ∙ 쉽게 화가 나거나 혼란을 느낄 때
 ∙ 실패감, 의욕상실, 무력감이 심할 때

 학업
 ∙ 학업과 과제수행 등으로 인한 스트레스가 심할 때
 ∙ 집중이 안 되고 잡념이 많아 무엇을 읽었는지 모를 때
 ∙ 시험 전 불안과 긴장이 너무 심할 때
 ∙ 할 일은 많은데 자꾸 미루고 공부를 해도 성적이 낮게 나올 때

 진로
 ∙ 나의 적성에 맞는 진로를 알고 싶을 때
 ∙ 앞으로의 진로나 직업을 어떻게 선택해야 할 지 모를 때
 ∙ 현재의 전공에 대해서 만족하지 못하거나 잘 맞지 않는다고 생각될 때

 대인관계
 ∙ 친구들을 사귀기 어려울 때
 ∙ 사람들로부터 소외되었다는 기분이 들 때
 ∙ 다른 사람들을 만나는 것이 불편하고 어색할 때
 ∙ 가족이나 친구와 갈등을 빚고 있을 때
 ∙ 사람들에게 나의 의사를 분명하게 표현하고 싶을 때